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坐月子能吃豆花吗?

发病时间:不清楚

坐月子能吃豆花吗?

补充说明:坐月子能吃豆花吗?

2019-07-12 18:14

坐月子 豆花 胆固醇 豆奶 孕妇 产妇

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霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲

擅长:生理产科,病理产科,急诊急救

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能吃,但要小心不要吃太多。豆花营养丰富,蛋白质含量高,脂肪含量低,具有降血压、降血脂、降胆固醇的作用。这是一种适合老年人和年轻人的美味食品。它的名字叫“蔬菜肉”。其蛋白质消化率达90%以上,高于豆奶以外的其他大豆制品。因此,豆花是老年人、孕妇和产妇的理想食物。

2019-07-12 19:07

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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