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孕妇吃奇异果好还是猕猴桃好?

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孕妇吃奇异果好还是猕猴桃好?

补充说明:孕妇吃奇异果好还是猕猴桃好?

2019-07-12 18:16

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

猕猴桃富含维生素、矿物质和膳食纤维。维生素C含量非常高。它具有抗氧化和美白功效。都可以吃。奇异果和猕猴桃属于猕猴桃科,属于同一种水果。主要原因是猕猴桃的产地不同,所以名称上有一定的差异。这两种形状和颜色相似。最简单的区别方法是奇异果表面光滑无毛,而且奇异果比猕猴桃更有营养。

2019-07-12 19:15

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维生素

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