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坐月子能吃香菇炖鸡吗会影响奶水吗?
补充说明:坐月子能吃香菇炖鸡吗会影响奶水吗?
2019-07-12 18:39
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坐月子能吃香菇炖鸡,可以促进下奶,一定要注意烹饪方式,不要放太多的盐和辣椒,烹饪的时候一定要保持饮食均衡,少食多餐,多吃蔬菜水果,及时补充身体的维生素,应该多些骨头汤鱼汤,来及时补充奶水。避免吃一些生冷的食物,以免导致局部的炎症加重。
2023-01-18 15:20
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查