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坐月子期间可以吃酱油吗？
补充说明：坐月子期间可以吃酱油吗？
2019-07-12 19:17
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间一般情况下是可以吃酱油的，对于母乳和自身恢复都不会带来影响，但是要适量的使用酱油，因为酱油会比较咸，而且生冷辛辣刺激的食物要少吃。女性在坐月子期间避免过度劳累，而且也要避免受到风寒，以免影响到身体的恢复，饮食上要注意营养的均衡。
2019-07-12 20:03
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
