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女性每天吃番石榴有什么好处？
补充说明：女性每天吃番石榴有什么好处？
2019-07-12 21:24
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精选回答(1)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
女性每天吃番石榴好处一般可以补充维生素C和润肠通便等。
1、番石榴富含维生素C、矿物质和其他微量元素，以及膳食纤维、胡萝卜素、果糖和氨基酸等。女性经常吃番石榴，可以补充大量的维生素C和其他维生素，可以延缓细胞和组织的衰老，促进身体的新陈代谢。2、番石榴中富含的膳食纤维能滋润肠道，缓解便秘，调节胃肠道功能。通常可以促进胃肠道蠕动，促进其他食物的消化吸收，有利于及时排出肠道内的食物残渣和代谢废物。
番石榴是一种温热的水果，多吃不利于人体健康，可能会引起上火。
2022-07-28 16:25
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周扬 主治医师 三甲
提问
每天吃番石榴的好处：可以女性美容养颜，有糖尿病的病人血糖可以降低，对于解救也有一定帮助。长时间吃可以增强心脏，影响血管，具有平衡血糖及清肝作用。还可以抑菌作用，帮助人体消化。还可以预防冠心病心脏病，高血压，可以让人的食欲增加，益寿延年的功效。
2019-07-12 21:58
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
