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鲜橘汁功效？
补充说明：鲜橘汁功效？
a******W 2019-07-12 21:27
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
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鲜橘汁功效，橙子主要含有维生素A、B、C、E、P、胡萝卜素、生物素、钙、磷、钾等矿物质、糖等。研究发现，经常吃橙子的人患冠心病、高血压、糖尿病和痛风的几率较低。不要喝牛奶之前或空腹。食用橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质和鸡蛋会凝结，影响消化和吸收。不要再吃桔子了。陈皮具有抗氧化、美容、防晒、祛斑的功效。
2019-07-12 22:13
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维生素A是一种脂溶性维生素，与骨骼生长、上皮组织代谢和再生，以及视网膜视紫红质的贮藏有关。维生素A能干扰软骨细胞的代谢，影响硫酸软骨素的合成，还能使骨膜下骨质增多，使邻近骨松质的髓腔纤维化。大剂量维生素A能使小鼠骨骼破骨细胞增多，骨吸收增加，易于发生骨折；还能使狗生长板过早愈合。
