发病时间：不清楚
枸杞子怎么泡茶？
补充说明：枸杞子怎么泡茶？
a******W 2019-07-12 22:33
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好亲，就平时喝水的时候泡在里面就行。它还可以抗衰老枸杞富含枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒和黄酮等抗氧化物质，具有良好的抗氧化作用。枸杞能抵抗自由基过氧化，减少自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老和延长寿命。可以保持心情愉快哦。
2019-07-12 23:26
举报查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果你想得到最好的治疗效果，你最好每天吃20克左右的枸杞，并且不要超过20克。此外，枸杞是一种非常安全的中药，不含任何毒素，所以长期坚持食用不会对身体造成伤害。挑选枸杞也是很重要的哦。
2019-07-12 23:24
举报向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
