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人怎么补荷尔蒙?
补充说明:人怎么补荷尔蒙?
2019-07-12 23:10
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患者如果是想要补充荷尔蒙的话,那么在平时的饮食生活中,可以通过一些食疗的办法来进行补充荷尔蒙。建议在饮食上多吃一些大豆,扁豆,谷类小麦,黑米,茴香,葵花籽,洋葱等,还有雌激素的食物,这些食物含有大量的植物雌激素。医学研究表明,植物雌激素具有合成雌激素同样的功能。大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素当雌激素,不足时可能会引起类雌激素效果。
2019-07-12 23:53
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