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月子里能吃桃酥吗？
补充说明：月子里能吃桃酥吗？
a******W 2019-07-12 23:34
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医生回答(1)
姚平静 主治医师 三甲
提问
月子里可以吃桃酥，只要不吃冷的食物，就没有禁忌，所以在这个月里，应该多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃营养丰富的食物，多吃瘦肉和鸡蛋，这有利于牛奶的分泌，在这个月里应该多注意卧床休息，适当的活动，注意保暖，做N。不要着凉，少吃冷的食物。桃脆可食用，当然，没有什么可以过分。母乳喂养的饮食不吃生冷辛辣的食物，不喝酒精，增加营养，清淡营养的食物如鱼、肉、蛋、豆等富含蛋白质的产品和富含维生素的新鲜蔬菜。
2019-07-13 00:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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