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产妇能吃大葱吗
补充说明：产妇能吃大葱吗
2019-07-12 23:56
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精选回答(2)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
产妇一般能吃大葱。
大葱含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，产妇吃大葱能够补充身体所需的营养，还能够刺激食欲，促进消化，有利于身体健康。大葱还含有一定的硫化物，能够促进身体的新陈代谢，增强免疫力。因此，产妇一般能吃大葱。但是要注意大葱属于辛辣刺激性的食物，产妇要避免过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
产妇要注意营养均衡，可以适当多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、胡萝卜等，有利于补充身体所需要的营养，促进身体恢复。另外，产妇要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。
2023-07-24 06:00
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
产妇可以吃大葱。洋葱有强烈的刺激性气味，加热时能去除原料和其他气味，同时能增加菜肴的香气。对于孕妇和产妇，具有开胃、促进消化的作用。但我们要注意不要多吃这些刺激性食物，尽量吃熟洋葱。产妇还需要注意尽量不要熬夜，睡眠要保持充足。还有尽量不要过度的疲劳，辛辣、刺激类的食品尽量不要吃。
2019-07-13 00:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
