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孕妇可以吃鸭心吗？
补充说明：孕妇可以吃鸭心吗？
a******W 2019-07-13 00:04
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医生回答(1)
李敏华 主治医师 三甲
提问
孕妇可以吃鸭心，但应适度吃鸭心。孕妇的饮食应均衡营养，鸭心含有丰富的维生素，保持正常的生长繁殖功能，同时也保护眼睛，孕妇应注意不要吃辛辣刺激、冷食。鸭心含铁丰富，益肝脾，健胃，养颜养肤，活血调经，滋阴补虚。孕妇吃鸭肉不仅能起到养护皮肤的作用，而且还有健脑养肺的好处。
2019-07-13 00:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
