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早上吃面条会胖吗？

发病时间：不清楚

早上吃面条会胖吗？

补充说明：早上吃面条会胖吗？

2019-07-13 02:40

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吴海武主任医师赣州市人民医院三甲

擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎

提问

早上吃面条不会胖，面条里面含的热量不是很多，而且还非常的好消化，但是可能很容易导致饿，早晨起来最好喝一些牛奶，或者是吃鸡蛋，还可以喝一些豆浆，可以有效的补充人体内所需要的蛋白质。而且也不会长胖，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意饮食清淡。

2019-07-13 03:17

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