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孕前期可以吃荠菜吗？
补充说明：孕前期可以吃荠菜吗？
a******W 2019-07-13 02:45
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕前期是可以吃芥菜的，但是要少吃一点，不要吃的太多。芥菜是一种野菜，味道鲜美可口，很多人都喜欢吃，但是在特殊的时期最好少食用。备孕期间应该多吃一些高蛋白高纤维的食物，多吃一些新鲜的水果，绿色的蔬菜，增加一些纤维性的食物，不要吃辛辣食物，每天保持一个充足的睡眠，避免长时间熬夜。
2019-07-13 03:16
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
