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月子木瓜怎么吃?
补充说明:月子木瓜怎么吃?
a******W 2019-07-12 03:22
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木瓜味甘性平,有降压、解毒、消肿驱虫,帮助乳汁分泌。木瓜中含有一种木瓜素,有高度分解蛋白质的能力,鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分,直接刺激母体乳腺的分泌。坐月子期间可以挑选新鲜的熟木瓜和牛奶一起熬煮。
2019-07-13 03:22
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。