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孕妇可以吃生蚝么
补充说明：孕妇可以吃生蚝么
2019-07-13 03:19
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇一般是可以吃生蚝的，但需要注意适量食用。
生蚝含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。另外，生蚝中含有丰富的锌元素，适量食用可以促进胎儿的脑部发育。但由于生蚝属于寒凉性食物，过量食用可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，孕妇可以适量吃生蚝，但需要注意适量食用。
孕妇在日常生活中可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、胡萝卜、西红柿等，可以补充身体所需要的营养。同时，孕妇还可以适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽、打太极拳等，有利于提高身体的抵抗力。
2023-07-24 06:08
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
孕妇是不能够吃上好的，因为少数一种海鲜他这几句刺激性的，如果在怀孕期间使用了这种食物的话，会对孕妇的身体造成一些障碍，同时会间接的导致他出现一些生长发育缓慢以及脑部发育不良的现象，在胎儿出生之后很有可能会有一些智力下降的情况出现。
2019-07-13 03:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
