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产妇可以吃金枪鱼吗
补充说明:产妇可以吃金枪鱼吗
2019-07-13 03:22
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。
提问
产妇一般可以吃金枪鱼,但不建议过量食用。
金枪鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,适量食用能够为产妇补充营养,有利于促进身体的恢复。同时,金枪鱼含有丰富的DHA,适量食用能够促进脑细胞发育,提高记忆力。此外,金枪鱼还含有大量的铁元素,适量食用能够预防缺铁性贫血。因此,产妇一般可以吃金枪鱼。但是不建议过量食用,以免增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。
产妇在日常生活中要注意营养均衡,可以多吃富含维生素、蛋白质的食物,如苹果、鸡蛋、牛奶等,还可以适量吃新鲜的蔬菜水果。同时,还要注意多加休息,避免过度劳累,以免影响身体的恢复。
2023-07-24 05:57
举报产妇是不能够吃一些金枪鱼呢,因为金枪鱼身体内所含有的一些物质是具有极具刺激性的,在这个时间内吃一些金枪鱼的话,很有可能会导致身体的这样一些伤口出现一些疼痛感,确实影响患者的生活质量,同时还不利于这些伤口的恢复,所以当出现这种情况的时候,一定要避免一些辛辣生冷的食物,以免会对身体造成影响。
2019-07-13 04:18
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