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孕妇什么时候吃鸽子蛋最好？
补充说明：孕妇什么时候吃鸽子蛋最好？
2021-07-13 11:39
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕妇在孕早期、孕中期和孕晚期吃鸽子蛋都比较好，但是需要控制好食用量。
鸽子蛋含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。但是如果过量食用，可能会增加胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，严重时甚至会刺激子宫收缩，出现先兆流产的情况。
在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，对身体有一定的好处。除此之外，也要注意平时的护理工作，尽量多卧床休息，避免做重体力劳动。
2023-01-13 19:13
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
