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跟腱炎多久才能恢复?
补充说明:跟腱炎多久才能恢复?
2021-07-13 13:59
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具体的回复时间不一定,因为得看你的跟腱损伤程度来决定恢复时间。如果不严重大约需要7到14天左右,受伤期间要减少运动或是不运动,如果想尽快恢复可以采用非甾体抗炎药、理疗、针灸、热敷或者是用红外线灯照射等治疗方式。还可以外用药,具体用药方式遵医嘱。
2022-09-16 15:24
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病