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人会天天做梦吗?

发病时间:不清楚

人会天天做梦吗?

补充说明:人会天天做梦吗?

a******W 2019-07-13 14:38

做梦 睡眠质量 睡眠

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医生回答(1)

廖海林 主治医师 三甲

提问

有的患者会出现天天做梦的情况,但是这种情况代表着患者的睡眠质量不是特别的好。所以患者如果发现自己每天都会做梦的话,可以适量的在每天睡前之前做一些运动,而且患者在平时睡觉之前可以摄入一些谷维素来促进睡眠。

2019-07-13 15:34

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