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鱼肝油小孩子可以吃吗？
补充说明：鱼肝油小孩子可以吃吗？
2019-07-13 14:56
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精选回答(2)
马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、
提问
鱼肝油小孩子一般可以吃。
小孩子通常可以在出生两周后添加鱼肝油，建议根据自身情况在医生指导下服用鱼肝油。鱼肝油是从鳕鱼和鲨鱼的肝脏中提取的黄色或深黄色脂肪，主要含有维生素A和维生素D，可用于预防和治疗佝偻病、夜盲症以及生长迟缓等。鱼肝油富含维生素和维生素D，有助于吸收钙、磷等元素，促进骨骼发育，维持人体正常新陈代谢。能增强机体免疫力，增强机体防御能力。
在食用鱼肝油的过程中，应注意适当饮水，注意增加膳食纤维的摄入，适当锻炼可以提高自身免疫力。
2022-07-16 11:29
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
鱼肝油小孩子是可以吃的。鱼肝油里面主要成分是维生素A和维生素D，维生素A在保持机体正常成长、视觉发育及抗感染免疫功能中有重要功用。维生素D的主要功能是推进小肠黏膜对钙、磷的吸收，及时的补钙可以预防儿童佝偻病以及钙缺乏症，故小孩子吃鱼肝油是很好的。
2019-07-13 15:30
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩子可以吃鱼肝油，因为鱼肝油有利于小孩的身体健康发育。小孩子因为处于长身体的重要结阶段，如果缺少维生素A和维生素D等重要的维生素，会影响机体的发育，导致身材矮小、智力迟缓等疾病，因此建议小孩子在医生的指导下适当补充鱼肝油。
2019-07-13 15:53
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
