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高血糖运动多久可以降血糖？
补充说明：高血糖运动多久可以降血糖？
2021-07-13 17:39
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
运动可以降低血糖等，运动不仅具有降低血糖的作用，还可以提高机体免疫力，增强体质，降低体脂率，增强肌肉力量，调节内分泌系统，促进血液循环，促进新陈代谢，预防冠心病、高血压、高血脂、动脉粥样硬化、脑梗塞等疾病。每天可以锻炼大约一个小时。有氧运动是主要运动，力量运动是辅助运动。两种运动的结合可以更好地预防疾病和降低血糖。
2022-09-05 10:31
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