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足底筋膜炎能自愈吗?
补充说明:足底筋膜炎能自愈吗?
a******W 2019-07-14 00:31
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医生回答(2)
足底筋膜炎一般不能自愈,为了改善足底筋膜炎有以下措施:1.按摩比目鱼肌2.放松腿后的肌腱3.摆动腿运动4、拱脚踢球5.采用温水进行泡脚。可以在医生的指导下使用膏药,定期推拿,并要养成好的生活习惯。
2019-07-14 01:27
举报足底筋膜炎不能自愈,足底筋膜炎患者应减少跳跃、奔跑、行走等足部运动,温水可以用来每晚浸泡足部,促进足部血液的循环,老年人最好选择较软的鞋子,如休闲鞋,长时间穿的鞋子要勤换。同时注意运动和休息的劳逸结合,不要太累,防止加重炎症。
2019-07-14 01:18
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群:成年人
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)