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燕麦的功能与作用？
补充说明：燕麦的功能与作用？
2019-07-14 11:54
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
燕麦片是由燕麦制成的。燕麦是一种高蛋白、高脂肪、高能量、营养丰富、易于吸收的食品。燕麦富含膳食纤维。定期食用燕麦对糖尿病患者具有良好的降血糖和减肥效果。此外，膳食纤维具有通便和预防便秘的作用。蛋白质是燕麦的主要成分之一。蛋白质酶解后得到的小分子能够吸水，锁住角质层中的水分，具有保湿润肤的作用。
2019-07-14 12:28
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
燕麦是一种营养丰富的食物，在我们的生活中非常受欢迎。燕麦能有效降低人体胆固醇，降低血糖，维持新陈代谢，改善血液循环。燕麦富含膳食纤维，经常食用对糖尿病患者有很好的降血糖和减肥效果。燕麦富含钙，能有效预防和缓解骨质疏松症，尤其适合老年人食用。
2019-07-14 12:37
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
