发病时间：不清楚
双眼无神怎么改善？
补充说明：双眼无神怎么改善？
a******W 2019-07-14 12:05
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医生回答(2)
闵元华 主治医师 三甲
提问
切忌“目不转睛”。经常眨眼，眨眼至少要保证4—5次/分。不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品；多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
2019-07-14 12:55
举报丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
双眼无神可以保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。房间光线较暗时，打开日光灯，缓解屏幕光线对眼睛的集中照射。周围环境的光线要柔和，电脑屏幕的亮度要适当，如果长时间盯着屏幕看，眨眼的次数会明显减少。极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。因此，使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方，让眼睛得到休息。
2019-07-14 12:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
