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陈皮桑葚的功效与作用？
补充说明：陈皮桑葚的功效与作用？
2019-07-14 17:16
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
桑葚中含有丰富的维生素c，还有花青素，包括膳食纤维，还有矿物质等营养成分，既是一种水果，也是可以入药的，而且有滋阴养血的作用，陈皮可以发挥纤维素，还有矿物质，是常见的一种药材，可以提到燥湿化痰的功效，平时多喝一些陈皮加桑葚水，可以改善皮肤。
2019-07-14 17:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
