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备孕期可以吃蔓越莓胶囊吗？
补充说明：备孕期可以吃蔓越莓胶囊吗？
2019-07-14 19:25
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
备孕期通常是可以吃蔓越莓胶囊的，但需要在医生的指导下服用，避免盲目服用。
蔓越莓胶囊属于一种保健品，是由蔓越莓粉、维生素C、叶酸等成分组成，具有提高身体免疫力的作用，也具有抗氧化的功效。女性在备孕期间，适当吃蔓越莓胶囊，可以增强自身的免疫力，也可以用于改善维生素缺乏引起的不适现象，比如皮肤暗黄、没有光泽等。由于蔓越莓胶囊中的维生素C等成分含量比较高，如果在备孕期间吃蔓越莓胶囊，可能会影响到卵巢的正常排卵，也会影响到受精卵的正常着床，在一定程度上还有可能会增加先兆流产的概率，所以是不建议吃的。
在备孕期间，一定要注意饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如百香果、哈密瓜、胡萝卜等，也可以多吃高蛋白质类的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如火锅、毛血旺等，以免出现上火的情况。
2023-01-18 15:20
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
