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晚上能吃酸奶吗?
补充说明:晚上能吃酸奶吗?
2019-07-14 20:25
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酸奶是一种人们喜欢的乳制品。它有保持健康的作用。如果你晚上10点喝酸奶,再睡三四个小时,你就可以喝了。如果你想喝酸奶后马上睡觉,你最好不要喝。否则,会刺激胃粘膜分泌更多胃酸,容易诱发胃溃疡。如果间隔时间较长,胃酸分泌后,胃酸会在不睡觉的情况下自行代谢,不会影响你的身体。
2019-07-14 20:47
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因为夜晚到清晨是人体内血钙含量最低的时候,这有利于食物中钙的吸收。同时,在此期间影响人体钙吸收的因素较少。虽然牛奶也含有高钙,但与之相比,酸奶中的乳酸可以与钙结合,促进钙的吸收。但是,在晚上喝酸奶时,必须记住酸奶中的一些菌株和酸性物质对牙齿有一定的损伤,喝完酸奶后应及时刷牙
2019-07-14 21:20
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胃溃疡是消化性溃疡的一种,即发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃黏膜的Meckel憩室,绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃/十二指肠溃疡。其中胃排空延缓和胆汁反流、胃肠肽的异常作用、遗传因素、药物因素(如阿司匹林,很多消炎止痛药等)、环境因素和精神因素等,都与胃溃疡的发生有关。主要表现为,上腹部隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛或饥饿样痛。人群中约有10%在其一生中患过消化性溃疡,本病可见于任何年龄,以20-50岁居多,男性多于女性。