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炒米的功效与作用？
补充说明：炒米的功效与作用？
2019-07-14 21:28
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
炒饭茶最受追捧的是它的减肥效果。我们都知道大米热量高，容易发胖，因为它富含淀粉。而炒饭茶在生产过程中并不难找到。
大米中的淀粉由于不断的翻炒已经被破坏和分解，所以人们自然不能吃淀粉。相反，它变成了一种活性炭。因此，即使人们经常喝炒饭茶，他们也不用担心发胖。
2019-07-14 21:41
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