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跟腱炎一般多久能好?
补充说明:跟腱炎一般多久能好?
2021-07-14 22:32
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跟腱炎一般在一个月左右就可以好 。但是在这一个月里不能够,但是在这一个月里尽量不要运动,在休息的时候可以少量的运动,一个月之后可以根据医生的指导做一些康复的锻炼,并且还应该及时的给伤口处进行冷敷,冷敷之后再进行热敷,这样对于跟腱炎的治疗有很大的帮助。
2022-09-15 20:50
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病