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黑米搭配什么煮粥最好？
补充说明：黑米搭配什么煮粥最好？
2019-07-14 23:15
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
与黑米搭配煮粥最好的食物有：燕麦，大枣，红枣，黑糖。这些食物都富含很高的营养价值，搭配在一起可以起到很好的补身体的作用，尤其是适合那些正在长身体的孩子，家长没事的时候，可以多给孩子做一些这些饭，黑米也可以和银耳一起煮，不仅味道不错而且营养价值也是极高的。
2019-07-15 00:13
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