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桑葚的功效与副作用？
补充说明：桑葚的功效与副作用？
2019-07-14 23:58
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
桑葚具有预防血管硬化，促进消化，补充营养等功效。过量食用桑葚容易发生龋齿，甚至引起胃肠不适。
1、预防血管硬化：桑葚含有脂肪酸，主要由亚油酸等组成，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化的作用。2、促进消化：桑葚含有单宁酸等营养成分，有助于脂肪、蛋白质和淀粉的分解，可以帮助脾胃，促进消化，可用于治疗消化不良引起的腹泻。3、补充营养：桑葚含有大水分、维生素等，可以补充人体所需营养成分。但注意需适量食用，若过量食用容易因糖分摄入过多而出现龋齿。此外，桑葚属于凉性水果，摄入过多还会刺激胃肠，引起回胃肠不适，出现腹痛、腹泻等不适症状。
糖尿病患者不宜，脾胃虚寒患者不宜食用。
2022-07-02 00:17
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许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤(粥状硬化巢)，这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞。
