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大姨妈可以吃芒果么
补充说明：大姨妈可以吃芒果么
2019-07-15 13:33
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精选回答(2)
陈礼全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，女性盆底功能障碍性疾病
提问
大姨妈一般指的是月经，来月经一般可以吃芒果，但要适量。
芒果含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，来月经期间适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，而且可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以预防便秘。但芒果属于凉性水果，如果过量食用，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。因此，来月经期间要适量吃芒果。
除此之外，来月经期间还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，以免导致月经量减少，甚至出现痛经等情况。同时，还要注意局部清洁卫生，勤换洗内裤，避免发生感染。如果出现严重不适，建议及时就医治疗。
2023-07-22 04:20
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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
提问
大姨妈期间可以适量吃芒果，芒果对月经量，或者是月经时间没有影响的。所以只要对芒果不过敏，在月经的时候适当吃点芒果还有助于身体健康的。芒果最好不要在饭后马上吃芒果，不利于健康，饭后半小时或者一个小时吃比较好，一次性不要吃太多。
2019-07-15 14:16
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经期可以少量吃芒果，虽然说芒果是止血的，但是不会造成这么大的影响。可以少量食用，大姨妈期间，注意不要保暖，不要碰凉水，不要对自空调吹，经期需要禁忌辛辣刺激食物，不要吃奶制品，不要吃西红柿。
2019-07-15 14:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
