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混合型高脂血症吃什么？
补充说明：混合型高脂血症吃什么？
a******W 2019-07-15 16:11
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唐卓 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。
提问
建议吃血脂康,平时注意适宜运动,并且要低脂肪的饮食。平时要注意养成健康的生活习惯，如情绪调节，生活要规律，限制钠盐和高脂肪，高胆固醇摄入，戒烟等。高纤维饮食中的膳食纤维可与胆汁酸结合，增加粪便中胆汁盐的排泄，降低血清胆固醇。富含膳食纤维的食物主要包括粗粮，杂粮，干豆，蔬菜，水果等。每人每天的膳食纤维量优选为35至45克。
2019-07-15 16:40
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
