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黑麦片和燕麦片的功效与作用？
补充说明：黑麦片和燕麦片的功效与作用？
a******W 2019-07-15 16:20
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王贞彪 主任医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各种肝病、消化疾病、消化内镜的诊疗，在食管胃底静脉出血的硬化、套扎治疗方面经验丰富。
提问
黑燕麦片里面含有很多丰富的微量元素，可有有效抗衰老。而且里面还含有褪黑素，能帮助人体去掉黑斑，使皮肤白皙，具有养颜美容的作用。黑燕麦能有效的降低胆固醇，经常食用可以有效的预防老年人的心脑血管疾病。黑燕麦片中所含有的亚油酸是人体必需的脂肪酸，能维持人体正常的新陈代谢。
2019-07-15 17:00
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厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1～6 岁小儿。
