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心血虚失眠怎么办？
补充说明：心血虚失眠怎么办？
a******W 2019-07-15 20:06
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好，心血不足，则心神失养，心主神志功能失常，心神不定，夜卧不安。建议口服补益心脾、益气养血的中成药调理，如归脾丸、益气养血口服液等，并注意合理饮食，宜清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，晚上不要吃的太多，并注意适度加强锻炼，改善体质。
2019-07-15 22:11
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医生回答(1)
曹天云 主治医师 三甲
提问
1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用，酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用，对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效， 2、三味安/眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c，c，煎成50c，c，于睡前服用，以上三种药材均有宁心、安神镇静的作用，混合有催眠的效果。
2019-07-15 20:20
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心血虚，病证名。多由失血，过度劳神，或血的生化之源不足所致。症见心悸，心烦，易惊，失眠，健忘，眩晕，面色苍白，唇舌色淡，脉细弱等，治宜补血安神。血为阴，故亦作心阴虚。若兼见心烦口干、手足心热，潮热，盗汗，舌红少津、脉细数，乃心阳虚。
