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血糖高能吃黑枣吗?

发病时间:不清楚

血糖高能吃黑枣吗?

补充说明:血糖高能吃黑枣吗?

2019-07-16 09:41

黑枣 血糖 血糖升高 维生素 果胶 木耳 蘑菇 海带 低血糖 苦瓜 南瓜 洋葱 生长缓慢 燕麦

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精选回答(1)

吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

提问

血糖高是不可以吃黑枣的,因为枣内的含糖量特别的高,所以应该避免多吃,血糖高的病人可以吃一些蔬菜,所有的叶类蔬菜、真菌和藻类食物如木耳、蘑菇、蘑菇、海带等都有利于低血糖,此外,苦瓜、南瓜、洋葱等也有利于低血糖,然而,降低血糖的关键是调整主食和副食的比例,以及使用生长缓慢的主食,如燕麦和杂粮,这也有助于控制血糖的增长率。

2019-07-16 09:55

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医生回答(1)

曹天云 主治医师 三甲

提问

不可以吃黑枣的,黑枣的含糖量特别高,很容易造成血糖升高的情况。但是黑枣内含有丰富的维生素和矿物质,除此之外,黑枣内最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维和果胶,它们可以很好的帮助胃肠道的消化吸收。

2019-07-16 09:57

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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