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红薯和西兰花能一起吃吗？

发病时间：不清楚

红薯和西兰花能一起吃吗？

补充说明：红薯和西兰花能一起吃吗？

a******W 2019-07-16 09:57

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医生回答(1)

廖海林主治医师三甲

提问

这两样东西是可以吃的，首先要了解到的是红薯当中的一些物质，比如说是黄春，他是属于亲脂性的物质，也就是说能够溶于脂肪。最好炒食或者和其他脂肪含量相对较高的食物一起吃，从而促进视黄醇的吸收利用。

2019-07-16 10:48

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