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如何才能暴瘦?

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如何才能暴瘦?

补充说明:如何才能暴瘦?

2019-07-16 11:14

暴瘦 瘦身 抽脂 减肥

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精选回答(1)

张军 副主任医师 牡丹江林业中心医院 三甲

擅长:耳鼻咽喉科常见病及多发病的诊断及治疗!

提问

现在好多人通过节食的办法来进行减肥,起初是会出现一些效果,但是这种办法在以后恢复正常的饮食以后就会出现反弹的情况。想要不反弹且又达到减肥的目的,最好是通过科学的运动的办法来减肥,尤其是在晚上吃饭后一小时进行快步走,也会达到瘦身。

2019-07-16 11:47

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医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

最快的瘦身的办法可以去医院里做抽脂,但是这种办法也存在一定的副作用,比如可能因为抽脂不均匀而出现身体不协调的情况,所以并不建议使用。想要减肥平时在饮食上要注意一下不能吃油腻的食物。

2019-07-16 12:09

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