首页> 妇产科> 产科> 叶酸缺乏> 怎样防治叶酸缺乏症

精选回答(3)

刘振立 主治医师 其他

擅长:内科

提问

建议戒酒。慢性酒精中毒时,每天从食物中摄取叶酸的量大受限制,易出现叶酸缺乏。
某些药物如甲氨喋呤,甲氧苄氨嘧啶等,可影响叶酸的吸收。
建议多吃富含叶酸的食物如:
  绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等
  新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等
  动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等
  豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等
  谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
  

2009-07-20 14:02

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许友忠 冠城镇医院

擅长:内科

提问

你好,这个一般禁烟酒,多样化饮食既可以

2009-07-20 13:51

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赵洪顺 城关医院

擅长:血液科

提问

你好
注意营养的全面补充和多吃一些新鲜蔬菜和水果做调理!可以做口服叶酸片做对症补充!

2009-07-20 13:51

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疾病百科

叶酸缺乏症 (叶酸缺乏)

叶酸缺乏症是指由于叶酸摄入不足或吸收不良引起的以巨幼红细胞性贫血为特征的临床综合征。

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