首页> 营养科> 绿茶> 绿茶加盐的功效与作用

精选回答(1)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

绿茶加盐具有清热解毒、补充营养、提神醒脑、辅助改善便秘、辅助降血压的功效与作用,但需注意食物不能代替药物。如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、清热解毒

绿茶是一种茶饮品,主要是由茶叶制作而成,其中含有一定的茶多酚、咖啡碱等成分。而盐具有一定的杀菌作用,用绿茶加盐泡水喝,可以起到清热解毒的功效,有助于缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状。

2、补充营养

绿茶加盐可以为身体补充所需要的营养,因为绿茶中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分,而盐中含有钠、钾、钙等营养成分,适量食用后可以补充机体所需营养,有利于身体健康。

3、提神醒脑

绿茶中含有一定的咖啡因,具有提神醒脑的作用,在一定程度上可以缓解疲劳。而加入适量的食盐,可以增加茶叶中的口感,适量饮用后可以起到提神醒脑的作用,有助于提高工作效率。

4、辅助改善便秘

由于绿茶中含有一定的膳食纤维,而且具有促进胃肠蠕动的作用,如果患者存在便秘的情况,可以适量饮用绿茶加盐,有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。

5、辅助降血压

盐中含有钠元素,患者适量饮用绿茶加盐,可以促进钠元素的排出,有助于降低血压。因此,患者适量饮用绿茶加盐,可以辅助降血压。

但要注意食物不能代替药物,如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。患者平时还要注意饮食健康,避免吃辛辣油腻食物,如辣椒、炸鸡等,以免影响身体健康。

2023-08-16 23:01

举报

医生回答(2)

廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

绿茶加盐的功效,高密度脂蛋白胆固醇可以增加,而人体实验表明,它可以抑制血小板聚集,降低动脉粥样硬化的发生率。绿茶含有黄酮醇,具有抗氧化作用。它还可以防止血栓和血小板聚集,减少心血管疾病。

2019-07-16 12:23

举报

闵文强 主治医师 三甲

提问

绿茶中的儿茶素能抑制某些引起人类疾病的细菌,绿茶中的多酚有助于保护消化道,防止消化道肿瘤的发生。同时,绿茶漱口可以防止牙龈出血,杀死口腔细菌,保持口腔清洁。绿茶含有氟和儿茶素,能抑制龋齿的产生,减少牙菌斑和牙周炎的发生。科学家的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中的总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。

2019-07-16 12:19

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院