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吃鹅蛋的好处？
补充说明：吃鹅蛋的好处？
2019-07-16 12:09
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精选回答(1)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
吃鹅蛋一般具有补充营养、健脑益智、保护视力等好处。鹅蛋是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较丰富，鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A等营养物质，可以为人体提供所需要的营养。
1、补充营养
鹅蛋中含有丰富的蛋白质，还含有脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B2、维生素D、维生素E、钙、钾、铁、镁、锌、硒、磷等营养物质，适当食用后可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、健脑益智
鹅蛋中含有丰富的卵磷脂、半胱氨酸等，长期食用后可以起到健脑益智的功效，在一定程度上还可以改善记忆力。
3、保护视力
鹅蛋中含有丰富的维生素A、维生素D，以及丰富的维生素E，适当食用后可以促进身体的血液循环，从而达到保护视力的效果，对眼睛有一定的好处。
除此之外，吃鹅蛋还具有促进身体发育、提高免疫力等好处，但注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-06-21 10:22
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医生回答(2)
闵宇涵 主治医师 三甲
提问
鹅蛋甘温，可以补足中气，因此在寒冷季节可以多吃，以补充身体，抵御寒冷气候对人体的侵袭。对于记忆力差的孩子来说，鹅蛋是最好的治疗食物。吃鹅蛋有很多好处，特别是对于孕妇来说，它是一种补品。但不要一切过量，适当补充鹅蛋有明显的好处；过量食用鹅蛋会引起消化不良和不良反应。
2019-07-16 13:00
举报闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃鹅蛋对老年人、儿童、身体缺陷和贫血患者有很大的好处。当然，每天不应该吃三个以上的鸡蛋，否则容易损坏内脏。吃鹅蛋的妈妈不仅有利于保护婴儿，而且有利于胎儿大脑的发育。富含蛋白质和卵磷脂，能促进婴儿的生长发育。鹅卵含有多种蛋白质，其中卵蛋白和卵黄卵黄卵黄蛋白是最重要的蛋白质。这种蛋白质富含人体必需的各种氨基酸。是一种完整的蛋白质，易于人体消化吸收。
2019-07-16 12:20
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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