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落枕了怎么睡觉？

发病时间：不清楚

落枕了怎么睡觉？

补充说明：落枕了怎么睡觉？

a******W 2019-07-16 12:17

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医生回答(2)

郝雨欣主治医师三甲

擅长：全科

提问

落枕后的睡眠姿势应仰卧，即平卧。同时，枕头要短一些，放在脖子下面。治疗方面建议您到当地中医院针灸科进行针灸、穴位注射等治疗。一般可治愈一次或三次。同时配合气证消痛膏粘贴受影响区域。当出现颈部僵硬时，将热水毛巾或热水袋应用于颈部或头部后部。颈部热敷有利于该部位的血液循环，对缓解颈部僵硬有很好的效果。

2019-07-16 13:13

查继红主治医师三甲

擅长：全科

提问

落枕的话建议平躺或睡在健康的一侧。治疗枕头坠落的方法很多，如肌腱操作、针灸、拔罐、药物、热敷等。肌腱按摩是最好的方法。同时，枕头病人也要注意，枕头病发生后不要让自己颈部过度疲劳，更要注意休息，只有这样才能使自己的枕头病尽快康复。

2019-07-16 13:01

向医生提问

•落枕（颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈）

人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

适用药品

消痛贴膏

活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

万通筋骨贴

万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。

智能型六合治疗仪

该产品预期对以下病症进行治疗：1、镇痛：头痛、牙痛、急性软组织挫伤；2、运动系统：风湿关节炎、肩周炎、落枕；3、神经系统：中风偏瘫、四肢麻痹、面神经麻痹等。

拔罐器

常用于治疗腰背痛、颈肩痛、落枕、感冒、消化不良、失眠等症状。即适用于医院，又更广泛地适用于家庭。

落枕骨质增生