发病时间：不清楚
背痛如何缓解？
补充说明：背痛如何缓解？
a******W 2019-07-16 12:22
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医生回答(2)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
缓解背痛的方法是：1.可以对背部进行适当的按摩来促进血液循环，缓解一下压力，同时也可以让肌肉得到一定程度上的放松。2.晚上睡觉的时候可以改变一下平时的睡姿，这样可以减轻影响腰部的用力。同时要养成良好的生活习惯。
2019-07-16 13:10
举报姚平闯 主治医师 三甲
提问
缓解背痛的方法是：1.可以采用冷热交替的方法对背部进行热敷冷敷。2.洗一个热水澡，但是一定要进行盆浴，可以让全身的肌肉进行放松缓解一下背痛。3.对背部多进行一些拉伸运动。平时一定要注意身体，不要过度的劳累要劳逸结合，如果劳累过度，也会引起胃部疼痛。
2019-07-16 13:04
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