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孕早期可以吃黑米粥吗？
补充说明：孕早期可以吃黑米粥吗？
2019-07-16 12:57
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
孕早期是可以喝黑米粥的，黑米粥它的营养特别的丰富，而且可以补气养血，也有保胎的功效，买黑米粥的时候一定要到正规的超市进行购买。怀孕早期一定要好好休息，饮食方面一定要多样化，多吃一些高蛋白高纤维的食物，补充一些维生素，一定要做好孕期保健。
2019-07-16 13:50
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕早期是可以喝黑米粥的，黑米粥可以预防孕妇的贫血，吃黑米粥的时候一定要和枣一起做，这样营养更丰富，怀孕早期在家可以服用一些叶酸片，可以预防孩子畸形。日常生活中可以多吃一些核桃，核桃有利于胎儿的脑部发育，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
2019-07-16 13:38
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
