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吃什么能泻肚子最见效?

发病时间:不清楚

吃什么能泻肚子最见效?

补充说明:吃什么能泻肚子最见效?

2021-07-16 16:43

泻肚子 香蕉 淀粉 肠道 便秘 大便 腹泻 减肥 蜂蜜 维生素 葡萄糖 果糖

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精选回答(1)

齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲

擅长:消化内科常见病及多发病诊治。

提问

香蕉是一种富含淀粉和膳食纤维的食物。能促进胃肠蠕动,滋润肠道,缓解便秘。又因性寒,清热润肠,有助于改善火灾引起的便秘。经常大便、吃香蕉的人可以有效地促进腹泻、排便和减肥。只有成熟的香蕉才能促进大便,而生香蕉可以收敛和止泻。蜂蜜含有多种氨基酸、维生素和矿物质,并含有大量葡萄糖和果糖,能滋润肠道,缓解便秘,改善肠道干燥。

2022-09-21 18:47

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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