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孕期烧心吃什么能缓解？
补充说明：孕期烧心吃什么能缓解？
2021-07-16 20:21
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
孕期烧心吃苏打饼干、苏打水、花生等食物能缓解。
1、苏打饼干
苏打饼干属于碱性食物，可以中和胃酸，缓解胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解孕期烧心的症状。
2、苏打水
苏打水属于弱碱性，适量饮用苏打水可以中和胃酸，缓解孕期烧心的症状。
3、花生
花生属于碱性食物，适量食用花生可以缓解孕期烧心的症状，还可以补充营养物质。
除此之外，孕期烧心还可以吃小米粥、燕麦粥等食物。孕期应注意饮食清淡，少吃多餐，避免暴饮暴食，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重烧心的症状。
2022-09-08 23:55
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
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