首页> 传染病科> 肝病科> 补肝> 补肝> 吃什么食物补肝脏?

精选回答(1)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

你好,肝脏这个饮食上多吃一些高蛋白低脂肪,高维生素的食物,然后可以喝一些菊花决明子,枸杞泡水喝,有一定的护肝保肝的作用的。长期大量喝酒,这个会对干细胞有很大的损伤的。起初会出现有脂肪肝,后期还会出现有酒精性肝炎,甚至会发展到酒精性肝硬化。建议不能长期大量饮酒,不能醉酒,过度酗酒,适当的赢一点就是可以的,多吃一些高维生素的食物,不要熬夜。

2019-07-21 20:02

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医生回答(1)

李娟 主治医师 三甲

提问

多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还有利于消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。肝的首选的食物为谷类,如糯米、黑米、高梁、黍米。其次为红枣、桂圆、核桃、栗子。还有肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。

2019-07-16 22:20

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