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吃什么预防血栓形成?
补充说明:吃什么预防血栓形成?
2019-07-16 21:49
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精选回答(1)
脑血栓的形成可能与头部血管动脉粥样硬化性疾病有很大的关系。常伴有高血压,两者互为因果,糖尿病和高脂血症可以加速动脉粥样硬化的进程。因此饮食上要注意调养。进食高蛋白,高维生素,低盐,低脂低热量,清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜。比如谷类食物,鱼类,豆类食物等。控制血糖,血脂在正常范围。少吃辛辣等刺激性食物。戒烟酒等。
2019-07-24 18:40
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注意补充足够的水量。食物多样,谷类为主。多吃桃、橙、含有多种微量元素和维生素香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,防止中风,富含精氨酸的食物可补肾填精,有助调节血管张力、抑制血小板聚集,减少血管损伤。
2019-07-16 22:46
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