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血糖高的人能吃山竹吗？
补充说明：血糖高的人能吃山竹吗？
2019-07-16 23:39
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
血糖偏高时，水果建议在血糖平稳一周以上，空腹血糖7.5mmol/L以下，餐后10mmol/L以下，以新鲜水果为主，不吃果干、果脯、蜜饯，水果建议选择在两餐之间，每天四两左右，以橘子，柚子，苹果等含糖较少的水果为主，山竹适量也是可以的。平时应积极自我监测血糖，以防止血糖过高，加速并发症的出现及低血糖的出现。?饮食在均衡饮食，食物多样化的基础上，需要控制全天总能量，限制单糖、双糖的摄入，注意补充维生素和矿物质。谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼虾蛋奶类、大豆坚果类等食物每天都要广泛摄入。
2019-07-25 08:32
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山竹吃起来不仅甜美，而且还能降火，有着解毒的作用。一般来说患有血糖高的人最好不要吃山竹，因为山竹含糖分也不少，如果特别想吃的话，可以在饭前吃1-2个但不可多吃，吃完一会儿后要吃一些降糖的药，这样可以抵消睡过的糖分。
2019-07-17 00:20
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