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孕妇可以喝茉莉花苞茶吗？
补充说明：孕妇可以喝茉莉花苞茶吗？
2021-07-17 00:30
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
一般情况下，孕妇可以喝茉莉花苞茶，但是要注意饮用量。
茉莉花苞茶是由茉莉花和茶叶制成的饮品，含有丰富的维生素、茶多酚、咖啡碱等营养成分。孕妇适当喝茉莉花苞茶，可以补充身体所需要的水分，而且可以加速体内新陈代谢，有利于体内毒素的排出，一般不会对身体造成不利影响。但是茉莉花苞茶中含有茶多酚，如果喝过多，可能会刺激中枢神经系统，从而出现失眠的情况，也可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等不适症状，甚至可能会影响胎儿的生长发育。
在日常生活中，孕妇要注意健康饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，以免影响胎儿的生长发育。
2022-08-26 19:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
